Intentions pour la semaine – Shutterbean

Intentions pour la semaine – Shutterbean

Intentions pour la semaine-semaine 38 en 2024

Hélas, hélas ! Ce week-end, les garçons n’étaient pas en ville, alors j’ai passé du temps à faire de l’art avec des amis, je suis allé en randonnée avec mon oncle, je me suis détendu, j’ai préparé des repas et j’ai hébergé Enregistrement automatique !

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Un post partagé par Tracy Benjamin (@shutterbean)

Ce sont mes intentions pour cette semaine !

corps esprit

  • pages du matin/ routine matinale
  • remplis le mien Intentions pour le calendrier de la semaine
  • je surveille ma nourriture magazine culinaire
  • suivre l’activité montre pomme
  • faire de l’exercice tous les jours
  • Travailler sur le classeur actuel
  • vérifier avec le calendrier
  • temps d’art
  • passer la soie dentaire tous les jours
  • Horoscope
  • connectez-vous avec mon âme
  • dans mon travail Cousin Hobonichi
  • Temps libre/randonnée ?
  • Tirer la carte/Journal/Vidéo
  • Regarde combien de temps je passe au téléphone
  • pince à épiler
  • peindre les ongles
  • nettoyer la maison + téléphoner à un ami
  • utiliser mon diffuseur
  • soin du visage à la vapeur
  • Prendre vitamines
  • rester hydraté
  • lire avant de dormir
  • du temps de qualité avec mes chats
  • assez de sommeil

Travail:

  • intentions pour la semaine
  • j’aime les listes
  • enregistrer des trucs
  • travailler sur KGW
  • Créer une bobine pour KGW
  • ma vie de tous les jours
  • vérifier le circuit de l’espoir
  • Vérifiez-vous !
  • Télécharger/Modifier une photo
  • réfléchissez à des recettes
  • modèle de déjeuner après l’école
  • Post sur les pages du matin
  • test de recette
  • travailler sur classeur actuel
  • cahier d’exercices actuel 2025
  • travailler sur THC
  • nettoyer le bureau
  • Pour emballer/expédier les commandes Club d’écriture manuscrite (Merci!)
  • attraper l’épinglage mon compte Pinterest
  • vent arrière
  • Vidéo de préparation des repas
  • rattraper son retard sur les réseaux sociaux
  • lieu de travail propre
  • Tenue de livres/paiement de factures
  • e-mail
  • aller à la boîte postale

Maison

  • Épicerie
  • enlever la saleté
  • renoncer à l’épargne
  • lessive
  • bac à litière
  • travaux de jardinage
  • arroser les plantes d’intérieur
  • Arroser les plantes sur la terrasse
  • passer par l’entrepôt
  • Bac à compost/vers
  • torchons
  • cuisine propre
  • nettoyer les escaliers
  • débarrasser la table de la salle à manger
  • escaliers d’aspiration
  • salle de bain propre
  • jeu de pioche
  • nettoyer la voiture
  • étui à pilules de recharge
  • Déchets/Recyclage
  • corps esprit

    • pages du matin, routine matinale
    • remplis le mien Intentions pour le calendrier de la semaine
    • je surveille ma nourriture magazine culinaire
    • suivre l’activité montre pomme
    • faire de l’exercice tous les jours
    • Travailler sur le classeur actuel
    • vérifier avec le calendrier
    • temps d’art
    • passer la soie dentaire tous les jours
    • Horoscope
    • connectez-vous avec mon âme
    • dans mon travail Cousin Hobonichi
    • Temps libre/randonnée ?
    • Tirer la carte/Journal/Vidéo
    • Regarde combien de temps je passe au téléphone
    • pince à épiler
    • peindre les ongles
    • nettoyer la maison + téléphoner à un ami
    • utiliser mon diffuseur
    • soin du visage à la vapeur
    • Prendre vitamines
    • rester hydraté
    • lire avant de dormir
    • du temps de qualité avec mes chats
    • assez de sommeil

    Travail:

    • intentions pour la semaine
    • j’aime les listes
    • enregistrer des trucs
    • travailler sur KGW
    • Créer une bobine pour KGW
    • ma vie de tous les jours
    • vérifier le circuit de l’espoir
    • Vérifiez-vous !
    • Télécharger/Modifier une photo
    • réfléchissez à des recettes
    • modèle de déjeuner après l’école
    • test de recette
    • travailler sur classeur actuel
    • cahier d’exercices actuel 2025
    • travailler sur THC
    • nettoyer le bureau
    • Pour emballer/expédier les commandes Club d’écriture manuscrite (Merci!)
    • attraper l’épinglage mon compte Pinterest
    • vent arrière
    • Vidéo de préparation des repas
    • rattraper son retard sur les réseaux sociaux
    • nettoyer le lieu de travail
    • Tenue de livres/paiement de factures
    • e-mail
    • aller à la boîte postale

    Maison

    • Épicerie
    • enlever la saleté
    • renoncer à l’épargne
    • lessive
    • bac à litière
    • travaux de jardinage
    • arroser les plantes d’intérieur
    • Arroser les plantes sur la terrasse
    • passer par l’entrepôt
    • Bac à compost/vers
    • torchons
    • cuisine propre
    • nettoyer les escaliers
    • débarrasser la table de la salle à manger
    • escaliers d’aspiration
    • salle de bain propre
    • jeu de pioche
    • nettoyer la voiture
    • étui à pilules de recharge
    • Déchets/Recyclage
Les poivrons farcis au four avec feta et chapelure sont un rêve végétalien ! Obtenez la recette sur Shutterbean.com
La Giardiniera est un délice italien que vous pouvez ajouter aux salades et aux sandwichs ! Trouver des recettes Shutterbean.com
Bol de smoothie tropical à base de poudre Aloha Deli Good Greens. Quelle excellente façon de commencer la journée avec beaucoup de nutriments ! Obtenez la recette sur Shutterbean.com
Découvrez la recette des plus délicieux beignets de courgettes aux herbes avec trempette au yogourt à l'ail sur Shutterbean.com !
    Un dîner simple n’est qu’à quelques minutes avec ce poulet au parmesan au four. Laissez votre four faire tout le travail !
Bourbon Sage Cooler – Un cocktail rafraîchissant avec juste ce qu'il faut de douceur. Obtenez la recette sur Shutterbean.com en partenariat avec Nugget Markets !

Si vous faites une recette avec Shutterbean, identifiez-moi Instagram! j’adorerais voir ta créationDes choses!

dans l’épisode de cette semaine Gardez la tristesse étrange, nous parlons mythes sur le deuil Ce n’est pas vrai ! Plus de détails dans les notes du spectacle sur Substack ! La version vidéo de notre podcast est disponible pour les abonnés payants.

Voici un petit échantillon

Je ne suis pas pressé avec toi / J'adore les listes - Shutterbean.com

Vous vous sentez coincé ? Faites une liste ! Notez vos intentions pour la semaine pour vous aider à rester responsable de vos actions.

Que mon calendrier des intentions pour la semaine puisse vous aider !! Vous pouvez le démarrer à tout moment de l’année !

j’en ai un imprimable Si vous travaillez bien avec une seule feuille. Le voici dans un classeur.

Objectif de la semaine imprimable par Tracey Benjamin de Shutterbean/The Handwriting Club

cela fait partie de moi Pack imprimable de gestion du temps !

Regarde maman ! J’ai fait une vidéo :

Besoin d’une aide supplémentaire ? Rejoignez mon groupe de responsabilité-

Ma vie quotidienne, semaine 8 de 2024 - Tracy Benjamin de Shutterbean.com

nous dépensons Dimanche de 9h00 PST à 10h30 PST Nous travaillons sur nos calendriers et testons ensemble.

Ce sont mes intentions pour cette semaine !

Je vous souhaite une semaine productive. Prenez bien soin de vous !



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