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Intentions pour la semaine-semaine 38 en 2024
Hélas, hélas ! Ce week-end, les garçons n’étaient pas en ville, alors j’ai passé du temps à faire de l’art avec des amis, je suis allé en randonnée avec mon oncle, je me suis détendu, j’ai préparé des repas et j’ai hébergé Enregistrement automatique !
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Ce sont mes intentions pour cette semaine !
corps esprit
- pages du matin/ routine matinale
- remplis le mien Intentions pour le calendrier de la semaine
- je surveille ma nourriture magazine culinaire
- suivre l’activité montre pomme
- faire de l’exercice tous les jours
- Travailler sur le classeur actuel
- vérifier avec le calendrier
- temps d’art
- passer la soie dentaire tous les jours
- Horoscope
- connectez-vous avec mon âme
- dans mon travail Cousin Hobonichi
- Temps libre/randonnée ?
- Tirer la carte/Journal/Vidéo
- Regarde combien de temps je passe au téléphone
- pince à épiler
- peindre les ongles
- nettoyer la maison + téléphoner à un ami
- utiliser mon diffuseur
- soin du visage à la vapeur
- Prendre vitamines
- rester hydraté
- lire avant de dormir
- du temps de qualité avec mes chats
- assez de sommeil
Travail:
- intentions pour la semaine
- j’aime les listes
- enregistrer des trucs
- travailler sur KGW
- Créer une bobine pour KGW
- ma vie de tous les jours
- vérifier le circuit de l’espoir
- Vérifiez-vous !
- Télécharger/Modifier une photo
- réfléchissez à des recettes
- modèle de déjeuner après l’école
- Post sur les pages du matin
- test de recette
- travailler sur classeur actuel
- cahier d’exercices actuel 2025
- travailler sur THC
- nettoyer le bureau
- Pour emballer/expédier les commandes Club d’écriture manuscrite (Merci!)
- attraper l’épinglage mon compte Pinterest
- vent arrière
- Vidéo de préparation des repas
- rattraper son retard sur les réseaux sociaux
- lieu de travail propre
- Tenue de livres/paiement de factures
- aller à la boîte postale
Maison
- Épicerie
- enlever la saleté
- renoncer à l’épargne
- lessive
- bac à litière
- travaux de jardinage
- arroser les plantes d’intérieur
- Arroser les plantes sur la terrasse
- passer par l’entrepôt
- Bac à compost/vers
- torchons
- cuisine propre
- nettoyer les escaliers
- débarrasser la table de la salle à manger
- escaliers d’aspiration
- salle de bain propre
- jeu de pioche
- nettoyer la voiture
- étui à pilules de recharge
- Déchets/Recyclage
-
corps esprit
- pages du matin
, routine matinale remplis le mien Intentions pour le calendrier de la semaine- je surveille ma nourriture magazine culinaire
suivre l’activité montre pommefaire de l’exercice tous les joursTravailler sur le classeur actuelvérifier avec le calendriertemps d’artpasser la soie dentaire tous les joursHoroscopeconnectez-vous avec mon âmedans mon travail Cousin HobonichiTemps libre/randonnée ?Tirer la carte/Journal/VidéoRegarde combien de temps je passe au téléphonepince à épilerpeindre les onglesnettoyer la maison + téléphoner à un amiutiliser mon diffuseursoin du visage à la vapeurPrendre vitaminesrester hydratélire avant de dormirdu temps de qualité avec mes chatsassez de sommeil
Travail:
intentions pour la semainej’aime les listesenregistrer des trucstravailler sur KGWCréer une bobine pour KGWma vie de tous les joursvérifier le circuit de l’espoirVérifiez-vous !Télécharger/Modifier une photoréfléchissez à des recettes- modèle de déjeuner après l’école
test de recettetravailler sur classeur actuelcahier d’exercices actuel 2025travailler sur THCnettoyer le bureauPour emballer/expédier les commandes Club d’écriture manuscrite (Merci!)attraper l’épinglage mon compte Pinterestvent arrièreVidéo de préparation des repasrattraper son retard sur les réseaux sociauxnettoyer le lieu de travailTenue de livres/paiement de facturese-mailaller à la boîte postale
Maison
Épicerieenlever la saletérenoncer à l’épargnelessivebac à litièretravaux de jardinagearroser les plantes d’intérieurArroser les plantes sur la terrassepasser par l’entrepôtBac à compost/verstorchonscuisine proprenettoyer les escaliersdébarrasser la table de la salle à manger- escaliers d’aspiration
salle de bain proprejeu de piochenettoyer la voitureétui à pilules de rechargeDéchets/Recyclage
- pages du matin
Si vous faites une recette avec Shutterbean, identifiez-moi Instagram! j’adorerais voir ta créationDes choses!
dans l’épisode de cette semaine Gardez la tristesse étrange, nous parlons mythes sur le deuil Ce n’est pas vrai ! Plus de détails dans les notes du spectacle sur Substack ! La version vidéo de notre podcast est disponible pour les abonnés payants.
Voici un petit échantillon
Vous vous sentez coincé ? Faites une liste ! Notez vos intentions pour la semaine pour vous aider à rester responsable de vos actions.
Que mon calendrier des intentions pour la semaine puisse vous aider !! Vous pouvez le démarrer à tout moment de l’année !
j’en ai un imprimable Si vous travaillez bien avec une seule feuille. Le voici dans un classeur.
cela fait partie de moi Pack imprimable de gestion du temps !
Regarde maman ! J’ai fait une vidéo :
Besoin d’une aide supplémentaire ? Rejoignez mon groupe de responsabilité-
nous dépensons Dimanche de 9h00 PST à 10h30 PST Nous travaillons sur nos calendriers et testons ensemble.
Ce sont mes intentions pour cette semaine !
Je vous souhaite une semaine productive. Prenez bien soin de vous !